“虚则补之”是女性中医治疗疾病的调节措施 ，不外 ，春天吃甚进补不患上不分清红皂白地胡乱服药 ，养生必需因人因时看风使舵，好女否则不光有利 ，性春反而有害 。天养好比人参 、生良鹿茸不断以为被视为延年益寿的女性灵丹妙药 ，良多人纵然无病也常服用
。春天吃甚实际上 ，养生它们有温补阳气的好女熏染，对于气虚阳虚患者比力适宜
，性春而阴虚火旺或者阳气亢盛的天养患者 ，服用后可组成鼻出血
，生良月经量多 ，女性致使崩漏 。
辨明体质情景对于症进补
适量的进补 ，有利人体瘦弱 ，但欲话说“药补不如食补 ，食补不如肉体补” ，特意女性冤工业以愉悦情绪 ，削减磨炼为主要，适量营养为宜 。
进补以前应辨明总体体质 。需进补的人艰深以虚证为多 ，中医虚证分气虚、血虚、阴虚 、阳虚的差距。以食补为主 ，药补为辅 。
血虚
症状：面色萎黄或者红润 ，口唇瓜甲 、牙龈色白 ，困倦乏力 、虚弱 、失眠 、心烦 、月经量少或者闭经，舌质淡，脉濡细 。
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